Beeren-Eistee

#Sommer Drinks
leicht
3 Minuten

Limonade ist Dir zu süß? Dann probiere doch mal diesen Beeren-Eistee. Fruchtig frischer Genuss bei weniger Kalorien – perfekt für heiße Sommertage. Je nach Geschmack kannst Du den Eistee z. B. mit Erdbeeren, Johannisbeeren oder Blaubeeren dekorieren. Minze sorgt für zusätzliche Frische. Verwende eines unserer stillen Wässer, wir haben uns für den Besteller unter unseren lebendigen Wässern, die St. Leonhardsquelle, entschieden.

Am besten bereitest Du den Eistee bereits morgens zu, so dass er gut ziehen kann. Kaltgestellt hast Du so eine leckere Erfrischung für den ganzen Tag.

Zutaten
  • 1 knappes Glas St. Leonhardsquelle still
  • Earl Grey loser Tee
  • 4-8 Minzblätter und ein paar Stängel zum Verzieren
  • 1 Schuss Beerenlimonade (je nach Geschmack)
  • Beeren nach Geschmack (z. B. Erdbeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren…)

Rezeptschritte

Schritt 1

Den Earl Grey im Teesieb in ein ausreichend großes Gefäß füllen, Minze hinzufügen und Beerenlimonade hinzugeben

Schritt 2

Mit St. Leonhardsquelle still auffüllen und mindestens 6 Std. ziehen lassen. (Alternativ kannst Du St. Leonhardsquelle still auch kurz aufkochen und die Teebeutel sowie die Minzblätter damit übergießen. Den Tee anschließend 3 Minuten ziehen und dann abkühlen lassen.)

Schritt 3

Fertigen Beeren-Eistee in ein Glas füllen, mit Erdbeeren, Blaubeeren oder Johannisbeeren sowie den Minzstängeln verzieren und genießen.

Dazu empfehlen wir

St. Leonhardsquelle still - Natürliches Mineralwasser

Alternativ kann aber selbstverständlich jede andere stille Sorte von St. Leonhards verwendet werden.

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Natürliches Jod in Nahrungsmitteln

Jodgehalt in Mikrogramm/100g

Nori Rotalgen

40.000

Meerasche

330

Schellfisch

250

Meersalz

200

Seelachs

200

Kabeljau

150

Garnelen

130

JodNatur

37

Spinat

20

Brunnenkresse

18

Möhren

15

Brokkoli

15

Champignons

13

Erbsen (geschält)

14

Schwarztee

11

Cashew-Nüsse

10