Trink-Rechner

Du trinkst auch zu wenig Wasser?

Mit Weleo zur individuellen Trinkmenge
Jeder Mensch ist individuell. Wir haben unterschiedliche physische und biologische Veranlagungen wie Körperbau, Größe, Gewicht und Stoffwechsel. Außerdem haben wir einzigartige Gewohnheiten, die beispielsweise unsere Ernährung oder Bewegung beeinflussen. All diese Faktoren werden für Dein individuelles Trink-Ziel berücksichtigt.
Mit unserer Weleo-App kannst du Deine Trinkmenge noch viel detaillierter bestimmen. Tracke Deinen Tag und verfolge, wie und wann Du Dein Trinkziel erreichst!
Weleo ist bald verfügbar, trag Dich schon jetzt in der Warteliste ein.
Trinkmenge leicht geschafft? Dann tauche tiefer ein...
Du möchtest noch mehr über das Thema Wasser erfahren und deine Trinkroutine positiv beeinflussen? Mach dich schlau mit den Artikeln unseres Blogs Wasserwissen.
Reinheit und Wasser
Leitungswasser ist nicht völlig rein – es enthält oft Rückstände. Erfahre, was echtes, reines Wasser ausmacht!
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Häufige Fragen zum Trink-Rechner
Unserem Trink-Rechner liegen einige Berechnungsformeln mit Richtwerten zugrunde, die die Einflüsse von Alter, Geschlecht, Gewicht und Körpergröße berücksichtigen und in die empfohlene Trinkmenge einkalkulieren. Auf Basis Deiner Angaben erhältst Du so ein individuelles Ergebnis.
Die empfohlene Trinkmenge gilt nur solange, wie Deine Angaben gültig sind. Ändert sich also beispielsweise Dein Gewicht oder Dein Alter, so ändert sich auch die empfohlene Trinkmenge. Generell ist Wassertrinken eine Tagesdisziplin. Du kannst das Ergebnis also nicht als ein tägliches Trinkziel, wohl aber als einen Richtwert verwenden.