"Wasser ist die Kraft, die alles bewegt"
Wassertrinken leicht gemacht
Eine der Hauptaufgaben von Wasser im Körper ist der Transport von Stoffen in und aus der Zelle heraus. Täglich verlieren wir durch Schweiß und Urin etwa zwei Liter Flüssigkeit. Damit Wasser seine Funktionen im Körper erfüllen kann, müssen am besten hochwertiges Quell- und Mineralwasser in ausreichender Menge trinken.
Dabei ist individuelle Trinkmenge von zahlreichen Faktoren abhängig. Erfahre hier mehr über Dehydration, berechne deinen täglichen Wasserbedarf und hol Dir ein paar Tipps ab, um Dir und Deinen Kindern das Wassertrinken zu erleichtern.
Welche Vorteile hat Wasser trinken?
Wenn wir unserem Organismus gutes, lebendiges und natürliches Quell- und Mineralwasser in ausreichender Menge zur Verfügung stellen, dann füllt er seine Reserven auf, verändert seinen Wasserhaushalt in und außerhalb der Zelle und hält diese gesund.
Der Mensch besteht zu 70 % aus Wasser – naheliegend also, dass Wasser für uns wichtig ist! Wir können wochenlang ohne Essen auskommen, doch ohne Flüssigkeit geht es nur wenige Tage. Gesund Wasser trinken ist also wichtig und muss gelernt sein.
Welche Funktionen hat Wasser?
Etwa drei Viertel unseres Wasserhaushaltes befindet sich innerhalb der Zellen. Der Rest fließt außerhalb, d.h. in Blut- und Lymphgefäßen oder im Raum zwischen den Zellen.
Wasser hat durch seine Transportfunktion die Aufgaben, Sauerstoff und Nährstoffe über die Blut- und Lymphgefäße zu den Zellen hin, so wie Stoffwechselschlacken und Giftstoffe von Zellen und Bindegewebe weg zu den Ausscheidungsorganen zu transportieren.
Welche Funktionen hat Wasser?
Etwa drei Viertel unseres Wasserhaushaltes befindet sich innerhalb der Zellen. Der Rest fließt außerhalb, d.h. in Blut- und Lymphgefäßen oder im Raum zwischen den Zellen.
Wasser hat durch seine Transportfunktion die Aufgaben, Sauerstoff und Nährstoffe über die Blut- und Lymphgefäße zu den Zellen hin, so wie Stoffwechselschlacken und Giftstoffe von Zellen und Bindegewebe weg zu den Ausscheidungsorganen zu transportieren.
Warum St. Leonhards Quellen?
Hohe Zellverfügbarkeit
Aufgrund seiner feinen Cluster-Struktur kann ein lebendiges Wasser auch in die feinsten Kapillaren und kleinsten Zellen eindringen und dort seine Aufgaben erfüllen.
Artesische Tiefenquellen
Unsere Wässer treten aus eigener Kraft aus den geschützten und reinen Tiefen empor. Bei der Abfüllung bleibt die hexagonale Struktur und Beschaffenheit unseres lebendigen Wassers erhalten.
Ausgewogen mineralisiert
Gemäß der Mineral- und Tafelwasserverordnung sind unsere lebendigen Wässer als ausgewogen mineralisiert klassifiziert. Das bedeutet 500 bis 1.500 mg/l an gelösten Mineralien.