Wasser als Begleiter



Wasser ist nicht nur Flüssigkeitslieferant Nummer eins für unseren Körper, es ist auch das geschmacksneutralste Getränk. Deshalb eignet es sich optimal als Begleiter zum Essen, aber auch zu feinen Getränken wie Wein, Spirituosen oder Whiskey. Allerdings gibt es auch bei Mineralwässern große Unterschiede: still, medium oder prickelnd – also mit oder ohne Kohlensäure? Ist es … Continued

Der Sensorik-Test von St. Leonhards: jeder kann durch „Wassertasting“ sein passendes Wasser herausfinden



Wasser ist nicht nur Lebensmittel Nummer eins, sondern auch das neutralste Getränk überhaupt. Trotzdem hat jedes Wasser seine individuellen Eigenschaften und schmeckt anders. Das liegt zum einen an seiner Herkunft: durch welches Gestein ist es geflossen? Welche Mineralien hat es im Laufe der Zeit aufgenommen? Stammt es aus einer artesischen Quelle? Andererseits wird der Geschmack … Continued

Ist Wasser wirklich Geschmackssache?



Die kurze und knappe Antwort darauf: ja, ist es! Wasser ist nämlich nicht gleich Wasser, und es ist keinesfalls geschmacklos, im Gegenteil: jedes Wasser schmeckt anders! Dabei können wir nicht nur zwischen „still, medium und prickelnd“ – also mit oder ohne Kohlensäure, unterscheiden, es geht auch um Herkunft, Qualität und überzeugende Analysewerte. Weil für jeden … Continued

Trinken Sie genug?



Wenn wir unserem Organismus gutes, zellverfügbares Wasser in ausreichender Menge zur Verfügung stellen, dann füllt er seine Reserven, verändert seinen Wasserhaushalt in und außerhalb der Zelle und hält die Zelle gesund. Zudem vermag lebendiges Wasser von hoher Ordnungskraft über die natürlicherweise enthaltenen Schwingungsfrequenzen in der Quelle, Körper, Geist und Seele Regenerationsimpulse zu geben.  Auch wenn … Continued

Die optimale Trinkmenge



Gibt es nicht. Die tägliche Trinkmenge ist sehr individuell und von vielen Faktoren abhängig. Fest steht: Sobald ein Durstgefühl entsteht, ist der Körper eigentlich schon im Defizit. Schon ein Flüssigkeitsverlust von 3% unseres Körperwassers führt zu Einschränkungen der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit. Unser Körper verliert über Haut und Atmung ständig Wasser – jeden Tag insgesamt … Continued

Lebendiges Wasser – Reinigung für Körper, Geist und Seele



Jedes Jahr im Frühjahr, nach langer Winter-Kälte-Einpackzeit und viel zu viel Ungesundem, packt mich die Lust, meinem Körper etwas Gutes zu tun. Heute waren es bereits 2 Liter meines St. Leonhards-Lieblingswassers (momentan die Sonnenquelle), frischer Bio-Salat und ein grüner Smoothie mit Algen und Flohsamenschalen zur Darmreinigung – natürlich aufgefüllt mit meinem Wasser. Warum ist für … Continued

Natürliches Jod in Nahrungsmitteln

Jodgehalt in Mikrogramm/100g

Nori Rotalgen

40.000

Meerasche

330

Schellfisch

250

Meersalz

200

Seelachs

200

Kabeljau

150

Garnelen

130

JodNatur

37

Spinat

20

Brunnenkresse

18

Möhren

15

Brokkoli

15

Champignons

13

Erbsen (geschält)

14

Schwarztee

11

Cashew-Nüsse

10